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Público-alvo

O Curso de Formação da escola Shaiva Yoga se destina a iniciantes e avançados que queiram se formar e se especializar no Yoga, com habilitação para lecionar;

Programa

Instrução teórica (análises de cânones e referências bibliográficas atualizadas), treinamento prático e desenvolvimento físico e mental (força, flexibilidade, equilíbrio, concentração, meditação e relaxamento);

Formulação de aulas (instrução didática e método de ensino);

Sat-sanga - palestras, debates, leitura, meditação e mantras.

Duração

10 meses com 2 aulas semanais de 2hrs de duração. 

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