Aulas Regulares de Yoga

BEM VINDO(A) AO SHAIVA YOGA - CURITIBA-PR.

As aulas regulares de Shaiva Yoga são dinâmicas e completas, aplicadas em quatro técnicas simultâneas e de forma gradual para os alunos iniciantes, médios e avançados na prática do Yoga, sendo o HATHA YOGA o estilo principal e que abrange os demais:

1.Yogaterapia (Ayurvêda)

2.Hatha Yoga

3.Raja Yoga

4.Mantra Yoga

A prática regular de Yoga é uma atividade saudável e milenar onde os alunos aprendem com uma excelente orientação

Além dos benefícios para a saúde física e mental, traz maior qualidade de vida e longevidade

Aumenta a imunidade, elimina o estresse e dores no corpo

Proporciona o rejuvenescimento e o desenvolvimento notável dos potenciais de:

Força, Flexibilidade, Equilíbrio, Respiração, Concentração, Meditação e Relaxamento

Proporciona uma reprogramação positiva para a vida, vencendo os inúmeros obstáculos internos para o crescimento da autoconfiança e a autoestima, até a espiritualidade natural proporcionada pelo autoconhecimento

"Tempo, espaço, movimento e harmonia nas sequências ensinadas nas melhores aulas de Yoga, associados com a introspecção e o autoconhecimento

Shaiva Yoga é um caminho completo de desenvolvimento da autosuficiência, longevidade e qualidade de vida"

Eduardo Gerken

Venha praticar Yoga com a melhor equipe

*Sempre com novos horários

Agende sua aula experimental

Aulas presenciais com a duração de 1 uma hora:

Escolha os melhores dias e horários e marque uma aula experimental com antecedência no *WhatsApp 41 991752984

*Nós dispomos de colchonetes limpos para a prática, porém os alunos que preferirem também poderão trazer o seu

PRÓXIMO CURSO DE FORMAÇÃO EM YOGA INICIANDO A CADA SEMESTRE, RESERVE SUA VAGA NAS PALESTRAS!

Desde 1990 a Escola Shaiva Yoga é a referência do Yoga em Curitiba

Uma equipe especializada

Direção e coordenação: Mestre Eduardo Gerken

35 anos lecionando Yoga

contato whatsapp

*Visite o canal no Youtube com os vídeos da Escola. Nesse link a entrevista sobre a Escola Shaiva Yoga:

https://www.youtube.com/watch?v=hdvYLeNpnr4&list=PLE18RLHkASEOYQqYbno7ZiWur4Fm6t9qu&index=7

*Rua Benjamin Constant 386, esquina com rua Dr. Faivre. Centro de Curitiba-PR.